ドクターストレッチに向いている人・向いていない人｜仕事の適性を確認

ドクターストレッチの適性は、スポーツ経験だけでは決まりません。
人と向き合うこと、学ぶこと、チームで挑戦することを楽しめるかが大切です。
「楽しくなけりゃ仕事じゃない」という考え方も含めて、仕事との相性を紹介します。

代表取締役社長
中村浩一｜株式会社ソフネットジャパン

01ドクターストレッチに向いている人を考える前に

ソフネットジャパン社長の中村です。

「ドクターストレッチに向いている人って、どんな人なんだろう？」

サッカーや野球をずっとやってきた人、筋トレやランニングが好きな人なら向いているのか。
逆に、スポーツ経験が少なければ難しいのか。

採用について話していると、こうした質問を受けることがあります。

でも、僕はドクターストレッチの仕事の適性を、
単純に「スポーツ経験があるか、ないか」だけで考えるものではないと思っています。

もちろん、サッカー、野球、バスケットボール、バレー、テニス、陸上、水泳、ラグビーなどに
取り組んできた経験は、仕事の中で活かせる部分があります。

部活動で仲間と目標を追った経験。
試合で負けて悔しい思いをした経験。
思うように上達できず、それでも練習を続けた経験。

筋トレやランニング、マラソン、ジムでのトレーニングを続けてきた人なら、
自分なりに目標を決め、昨日の自分を少しずつ超えていく感覚も知っているでしょう。

こうした経験は、ストレッチトレーナーという仕事と相性があります。

ただし、それだけではありません。

この仕事は、人と向き合う仕事です。

お客様と会話をする。
相手の話を聞く。
何を求めているのかを考える。
分からないことがあれば学ぶ。
店舗の仲間と協力する。
うまくいかなかったことを振り返り、次に活かす。

つまり、運動能力だけでなく、
人への関心やコミュニケーション、成長しようとする姿勢も大切になります。

だから今回は、「スポーツが得意か」という話だけではなく、
仕事そのものとの相性という視点から、
ドクターストレッチに向いている人・向いていない人について書いてみます。

02こんな人はドクターストレッチの仕事を楽しみやすい

人に関心を持てる人

まず僕が感じているのは、
「人に関心を持てる人」は、この仕事を面白く感じやすいということです。

ストレッチトレーナーは、一人で黙々と作業をする仕事ではありません。

毎日、いろいろなお客様と関わります。

サッカーを続けている人もいれば、休日に野球を楽しんでいる人もいる。
バスケットボールやバレー、テニスが好きな人もいれば、
ランニングやマラソンに取り組む人、
ジムで筋トレをすることが習慣になっている人もいます。

だからこそ大切になるのが、
「この人はどんな人なんだろう」と興味を持つことです。

会話の内容も毎回同じではありません。

こちらが一方的に話すのではなく、
相手の話を聞き、相手に合わせて伝え方を考える。

接客とは、決められた言葉を言えば終わりではありません。

人と人との仕事です。

素直に学べる人

次に向いていると思うのは、
素直に学べる人です。

トレーナーの仕事では、
知識や技術、接客など、覚えることがあります。

初めからすべてできる人はいません。

サッカーでも野球でも、最初から試合で活躍できた人ばかりではないはずです。
バスケットボールならシュート、バレーならレシーブ、
テニスならサーブ、陸上ならフォームと、
一つひとつ練習して身につけていきます。

筋トレやランニングも同じですよね。

やってみる。
うまくいかない。
教えてもらう。
修正する。
もう一度挑戦する。

仕事でも、この繰り返しが成長につながります。

僕が社員を見ていて「伸びるな」と感じるのは、
最初から何でもできる人より、
できなかったことをそのままにせず、
「次はどうすればいいですか？」と聞ける人です。

チームで仕事をすることを楽しめる人

そしてもう一つ。
チームで仕事をすることを楽しめる人も、
ドクターストレッチの仕事と相性がいいと思います。

店舗では、自分一人だけ良ければいいわけではありません。

仲間が困っていたら声をかける。
忙しいときは助け合う。
うまくいったことは共有する。
失敗したときも一緒に考える。

フットサルやラグビーのようなチームスポーツでは、
自分だけで試合はできません。

ドクターストレッチの店舗も、それと少し似ています。

個人でお客様を担当する場面があっても、
店舗をつくっているのはチームです。

03逆に、向いていない可能性がある人とは

では、どんな人が「向いていない可能性がある」のか。

これは誰かを否定する話ではありません。

仕事にはそれぞれ特徴がありますから、
自分が大切にしたい働き方と合うかどうかを考えることは、
とても大事だと思っています。

人とのコミュニケーションをできるだけ避けたい人

例えば、人と話すことをできるだけ避けたい人。

ドクターストレッチの仕事は接客の仕事でもあります。

お客様との会話がありますし、
店舗の仲間とのコミュニケーションもあります。

一人で集中して作業する仕事を希望している人にとっては、
「思っていた働き方と違った」と感じる可能性があります。

同じことだけを続けたい人

また、
「一度覚えたら、あとはずっと同じことをしていたい」という人も、
少し合わないかもしれません。

人が相手の仕事なので、毎日同じ状況にはなりません。

昨日うまくできた接客が、
今日は同じようにいかないこともあります。

トレーニングと同じで、
振り返りながら工夫を続ける必要があります。

筋トレでも、ずっと同じことだけを繰り返していればいいわけではありません。
ランニングでも、調子や目標によって取り組み方を考えます。
テニスや水泳、陸上でも、
練習の中で課題を見つけて修正していきます。

仕事も同じです。

だから、
「できないことがあるのが嫌」
「失敗したくないから新しいことはしたくない」
という気持ちが強いと、
最初はしんどく感じるかもしれません。

個人プレーだけを重視したい人

そして、個人プレーだけを重視したい人も、
仕事とのギャップを感じる可能性があります。

自分のお客様だけ見ていればいい。
自分の数字だけ良ければいい。
仲間のことには関心がない。

こうした働き方を希望する人にとっては、
チームで店舗をつくる環境は合いにくいでしょう。

僕たちは、仕事を通じて自分が成長することと同じくらい、
仲間と一緒に成長することも大切にしています。

04スポーツ経験がなくてもトレーナーを目指せるのか

ここは気になる人が多いと思います。

「サッカー部でも野球部でもなかった」
「バスケットボールやバレーの経験もない」
「筋トレもそこまで本格的にやっていない」

それでも大丈夫なのか。

僕たちは、
スポーツ経験だけでその人の可能性を決めることはありません。

もちろん、部活動や競技経験から身についたことは仕事に活かせます。

ラグビーなら仲間との連携。
陸上や水泳なら、自分自身と向き合って継続する力。
テニスなら、一つのプレーを振り返って修正していく力。
マラソンなら、すぐに結果が出なくても積み重ねる力。

競技経験には、技術以外にもたくさんの学びがあります。

一方で、スポーツ経験がなくても、
人と話すことが好きだったり、
誰かを応援することが好きだったり、
素直に学べたりする人もいます。

そういう強みも、トレーナーの仕事では大切です。

「体育会系じゃないと無理ですか？」と感じる人もいるかもしれませんが、
大切なのは、体育会系かどうかというラベルではありません。

分からないことを学ぼうとする。
相手の話を聞く。
仲間と協力する。
できないことから逃げずに練習する。

そうした姿勢です。

専門知識や接客経験についても、
「入社する前から完成していなければならない」
と考える必要はありません。

新しい仕事を始めるときは、
誰でも知らないことがあります。

フィットネスやジムの経験が豊富でも、
接客は初めてという人もいます。

逆に、飲食や販売などで接客をしてきた人が、
身体やトレーニングの知識をこれから学ぶ場合もあります。

それぞれスタート地点が違います。

だからこそ、
研修や練習を通じて学び、
現場で経験を重ねていくことが大切です。

05「楽しくなけりゃ仕事じゃない」と仕事の適性

今回選んでもらった、僕たちが大切にしている言葉が、

です。

これだけを見ると、
「楽な仕事なのかな」と思う人がいるかもしれません。

もちろん、そういう意味ではありません。

仕事ですから、うまくいかない日もあります。

覚えることもあります。
接客で悩むこともあります。
練習してもなかなかできず、悔しいこともあります。

でも僕が思う「楽しい」は、
ただ笑っていればいいということではありません。

昨日できなかったことができるようになる。

仲間に教えてもらったことが、自分の力になる。

お客様との会話が少しずつ深くなる。

チームで目標に向かい、
「今日はいい仕事ができた」とみんなで感じられる。

そういう成長の中にある楽しさです。

サッカーで難しいパスが通った瞬間。
野球で練習してきたプレーが試合でできた瞬間。
バスケットボールで仲間との連携が決まった瞬間。
バレーでつないだボールが得点につながった瞬間。

ランニングで昨日より長く走れたときや、
筋トレで積み重ねを実感したときにも、
似た楽しさがあると思います。

うまくいかなかったことを工夫して、
少しずつできるようになるから面白い。

僕は、仕事にもそういう瞬間があってほしいと思っています。

だから「楽しくなけりゃ仕事じゃない」という言葉は、
仕事を適当にやろうという意味ではなく、
自分たちで仕事を面白くしていこうという姿勢でもあります。

待っていれば誰かが楽しませてくれる会社ではありません。

自分から学ぶ。
仲間と関わる。
挑戦する。
失敗したら次を考える。

そのプロセスを面白がれる人には、
ソフネットジャパンやドクターストレッチの仕事との相性があると思います。

06この記事を読んでいるあなたへ

ここまで読んで、
「自分は向いているだろうか」とまだ迷っている人もいると思います。

サッカーや野球をやってきたから向いている、
と簡単に決める必要はありません。

逆に、バスケットボールやテニスの経験がない、
筋トレやランニングを本格的にやったことがないから向いていない、
と決める必要もありません。

大事なのは、
仕事の特徴を知ったうえで、自分がその環境を楽しめそうかを考えることです。

人と話すことが好きか。
人の話を聞くことができるか。
分からないことを学べるか。
失敗しても、もう一度やってみようと思えるか。
仲間と協力して何かをつくることが好きか。

全部に自信がなくてもいいと思います。

むしろ仕事を始める前から全部できる人なんて、
ほとんどいません。

水泳でもマラソンでも、
最初から理想通りにはできません。

ジムでのトレーニングやフィットネスも、
続けながら自分なりのやり方を見つけていくものです。

仕事も、それに近いところがあります。

僕は、その気持ちを大事にしたいです。

そして実際に働くなら、
仕事の内容だけでなく、
一緒に働く人や会社の考え方も見てほしいと思っています。

仕事は、一日の中でも大きな時間を使うものです。

だったら、

挑戦できる。
成長できる。
仲間と笑える。
昨日より少し前に進める。

そんな時間にしていきたい。

それが僕たちの
「楽しくなけりゃ仕事じゃない」です。

ドクターストレッチに向いている人・向いていない人というテーマで書いてきましたが、
最後は誰かに適性を決めてもらうのではなく、
自分自身で
「この仕事、ちょっと面白そうだな」
と感じられるかを大切にしてみてください。

07よくある質問（FAQ）

ドクターストレッチはスポーツ経験がないと働けませんか？

スポーツ経験だけで仕事の適性が決まるわけではありません。
サッカーや野球、バレー、陸上などの経験は活かせますが、
人の話を聞くこと、学ぶこと、仲間と協力することも大切です。
競技経験がない人でも、
研修や練習を通じて必要なことを学びながら成長していくことができます。

筋トレやジム、フィットネス経験がなくても大丈夫ですか？

筋トレやジム、フィットネスの経験があることは一つのプラスですが、
それだけが条件ではありません。
トレーナーの仕事では知識や技術だけでなく、
接客やコミュニケーション、学び続ける姿勢も必要です。
経験の有無より、
「これから学びたい」と思えるかを大切にしています。

どんな人がドクターストレッチの仕事に合わない可能性がありますか？

人とのコミュニケーションをできるだけ避けたい人、
チームで協力するより一人だけで仕事を完結させたい人、
新しいことを学んだり挑戦したりすることを強く避けたい人は、
仕事とのギャップを感じる可能性があります。

ただし、最初から接客やトレーニングが得意である必要はありません。
自分がどんな働き方をしたいかを考えることが大切です。

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